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Titelthema „Starke Nerven": Wie stärken wir unsere Widerstandskraft trotz Krisen?

Schlechte Nachrichten gab es in den letzten Jahren viele. Wie schaffen wir es, dass es uns und den Menschen um uns herum, dennoch gut geht?

Wir beschäfitgen uns mit dem Begriff Resilienz, der aus der Psychologie kommt und die Fähigkeit beschreibt, sich von Krisen zu erholen und handlungsfähig zu bleiben.

Coach Cora Hansen erklärt im Interview wie internalisierte Homophobie wirkt, was besonders queere Menschen in Krisen umtreibt, und wann und wo wir uns Hilfe holen sollten.

Darüber hinaus erzählen uns drei Menschen wie sie mit ihren ganz persönlichen psychischen Herausforderungen umgehen und sich nicht unterkriegen lassen.

Weitere Themen:

Queer in Budapest: Am Set von „Eldorado KaDeWe"

Liebesleben: Befreundet mit der Ex –  wie kann das funktionieren?

Musik: Bia Ferreira

Film: Cate Blanchett als lesbische Stardirigentin in dem Musikdrama „Tár"

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